Dieta de Cristiano Ronaldo é composta por seis refeições durante o dia
Mateus Arantes
04/08/2024 11:23, atualizado 04/08/2024 11:23
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Fran Santiago/Getty Images
1 de 1 Foto colorida de Cristiano Ronaldo e Anderson Talisca – Metrópoles – Foto: Fran Santiago/Getty Images
Um dos fatores mais conhecidos de Cristiano Ronaldo são os cuidados com o corpo, e Anderson Talisca fez uma revelação pertinente com o histórico do astro: CR7 seria formado em nutrição.
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“Você sabe que ele é formado em nutrição, né? São coisas íntimas, mas ele é formado. Você viu o corpo dele?”, disse o companheiro de Al-Nassr durante o PodCopah. Veja:
Neste ano, foi revelada a dieta de Cristiano Ronaldo. Segundo o tabloide inglês “The Sun”, o português faz várias refeições durante o dia, realizadas cada uma a cada três ou quatro horas. Confira:
Presunto, queijo, desnatados e ovos no café da manhã;Frango e salada antes do almoço;Atum, azeitonas, ovos e tomate na terceira refeição;Torradas com abacate e outras frutas no lanche antes do jantar;Frutos do mar e salada nas duas últimas refeições do dia.